Ansiedad niña de 5 años

Hola a todas, estoy pasando por un momento complicado con mi hijo de 5 años.

Últimamente ha mostrado signos de ansiedad: se preocupa mucho por cosas que antes no le daban miedo y parece tener dificultad para calmarse cuando algo le molesta. No sé si esto es algo normal a su edad o si debería preocuparme más.

¿Alguna de ustedes ha pasado por algo similar? ¿Cómo manejan las situaciones en las que sus hijos se sienten ansiosos o abrumados? Agradecería mucho cualquier consejo o estrategia que me ayude a acompañarlo en este proceso.