Buenos días, mi bebe de 4m no hay forma que haga las siestas más largas de 30minutos en su cunita. Si quiero que duerma tiene que ser en mis brazos. En general por la noche duerme bastante bien pero a partir de las 5/6 de la mañana se empieza a inquietar y acaba durmiendo encima mio. Algún consejo para mejorar el sueño en su cuna? Gracias de antemano de una madre primeriza.
Mi hija tiene 6 meses y desde recién nacida se duerme en brazos. No he conseguido que se duerma sola. Si que es cierto que desde los 3 meses más o menos, una vez dormida la ponías en la cuna y se quedaba durmiendo hasta las 9/10 de la mañana.
Empezamos a hacer rutina antes de dormir, tanto las siestas como por la noche, pero a mí hija le funcionan poco, aunque insistimos para que se calme.
Desde hace casi un mes, es imposible, berrea tanto en siestas como en la noche. Algunas noches si la metemos en cama con nosotros se duerme y ya está, necesitará contacto imagino, pero otras es imposible.
Mi marido o yo acabamos saliendo al sofá con ella en brazos y pasamos la noche como podemos. Es frustrante, a veces el llanto es tal, que me preocupa por si le duele algo. Le hacemos masajes, le canto bajito al oído, luz tenue, música suave...hay días que no funciona nada y me siento fatal pensando que le puede pasar.
Eso sumado a trabajar los dos, están siendo unas semanas muy difíciles...
Yo creo que cada bebé es un mundo, y lo que me funciona a mi, no te tiene porque funcionar a ti, pero ahí te va, por si te da alguna idea. En mi caso, bebé de 3 meses, y duerme toda la noche despertando una vez, sobre las 5 de la mañana para tomar biberón, y engancha sueño hasta por la mañana, y no suele madrugar mucho.Mi hija no dormía más de 2 horas seguidas, y cuando despertaba, estaba irritable.
Las siestas diurnas, fueron lo más importante, comprendí que las visitas diarias, no dejaban que mi bebé durmiera lo que necesitaba, ya que en cuanto se despertaba, la sobreestimulaban, y literal, se pasaba de vueltas, y no conseguía dormir... Fuera visitas jejeje cuanto más duerme de día, mejor concilia sueño de noche.
Las rutinas son esenciales. Yo intento todos los días bajar luces a partir de las 20:00h, baño, masajito, bibi, y a su cunita. Todos los días igual. Y no excederme de hora, cuanto más tarde empiezo la rutina, más tarda en dormirse, y si me excedo demasiado, lo dicho, es como si se pasara de vueltas y entrara en bucle, lloros e imposibilidad de conciliar sueño.
Espero que te sirva de algo.
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