Sueño cambiado

Hola tribu!! ☺️ tengo un bebé de 16 meses y creo que estamos pasando por la típica recesión del sueño. Antes tenía sus horarios para dormir y comer y ahora estamos súper descontrolados. La siesta de media mañana no quiere echarla pero sobre las 12:30/13:00h ya no aguanta más y tengo que dormirlo. ¿Qué pasa con esto? A veces come sobre las 15:00h otras sobre las 15:30h (depende de cuando se despierte de la siesta) y es un descontrol, porque claro.. ya por la tarde no echa siesta y a las 20:00h muchos días ya está durmiendo hasta otro día. Me han aconsejado que lo despierte temprano para que así llegue cansado a la siesta de media mañana pero me da pena despertarlo. ¿Alguna mami como yo que pueda ayudarme? 🙏🏼