Es la primera vez que escribo. No sé muy bien por dónde empezar. Pero estoy atascada en la vida. Tengo problemas con mi pareja. Ahora mismo no me habla, solo me contesta a lo que le pregunto. Voy a empezar a hacer sesiones telefónicas con el psicólogo porque no me atrevo a contarle que necesito ir. Se enfada mucho por todo y eso me limita. Siento que pierdo la confianza para contarle las cosas.
A alguien más le pasa?
Hola!
Yo creo que sentir miedo ante la comunicación no es algo que tengas que "soportar". Considero que una buena solución sería ir a terapia de pareja, si es que se quieren arreglar las cosas. Conozco parejas que han pasado por baches y con este tipo de terapia han conseguido que la relación mejore y la comunicación también.
Mucho ánimo.
Ayer estuvimos hablando y me pregunté directamente si se quería separar. Me dijo que no. Pero ya te digo que a terapia de pareja no va a querer ir. Si le he dicho que quería ir yo sola y no entiende porqué. La verdad que me estoy agobiando mucho con esto. Porque tenemos 2 hijos , vivimos en una comunidad autónoma diferente a la de nuestra familia y estoy de excedencia.
Que otra es que me dice que no valoro que el me está dando la mitad de su sueldo, que no le entra en la cabeza que quiera ir a trabajar, si a trabajar no quiere ir nadie. Me da miedo que no superemos esto y yo me quedé sola en la vida con lo que eso conlleva.
Y con 2 hijos menores. Que no entienden que está pasando.
Hola Andrea , si quieres trabajar estás en tu derecho . La vida no es solo ser madre. Que quien toma esa decisión y es feliz así también es totalmente respetable . Y si crees que necesitas ayuda y hablar con un sicólogo también , aunque el no lo entienda . El miedo a comunicarse y a expresar lo que sentimos por temor a la reacción del otro no es nada bueno . Yo siempre digo , empiezo por mi , por lo que necesito, luego ya veremos quién me acompaña y como pero si tú no estás bien difícilmente se puede arreglar nada y que el no lo entienda o no le parezca bien pues es su opinión pero que no te influya ni condicione. Estamos hablando de ti y tú salud . Poco a poco . Te mando mucho animo y un fuerte abrazo , 🫂💋💋.